Kebiasaan sederhana yang seringkali dianggap remeh, seperti meletakkan handuk basah di atas kasur, ternyata menyimpan potensi bahaya bagi kesehatan. Praktik ini, yang kerap dilakukan setelah mandi karena alasan kepraktisan, dapat menciptakan lingkungan yang ideal bagi pertumbuhan mikroorganisme berbahaya.

Kondisi lembap yang ditimbulkan oleh handuk basah yang bersentuhan langsung dengan seprai memicu perkembangbiakan bakteri dan jamur. Rhiannon Johns, seorang desainer interior dan Head of Brand Piglet in Bed, menekankan bahwa kelembapan yang diserap oleh seprai menciptakan sarang yang sempurna bagi mikroorganisme tersebut. Dampaknya tidak main-main, mulai dari infeksi kulit, rasa gatal yang mengganggu, hingga munculnya ruam di seluruh tubuh.

Selain itu, dr. Ross Perry GP, direktur medis dari klinik kulit Cosmedics, menyoroti aspek kebersihan. Sel-sel kulit mati dan kotoran yang menempel pada handuk berpotensi kembali menempel pada kasur, meningkatkan risiko infeksi kulit. Bahkan, penelitian menunjukkan bahwa handuk yang kotor dapat menjadi media penyebaran penyakit menular.

Berikut adalah beberapa dampak buruk yang dapat timbul akibat kebiasaan meletakkan handuk basah di kasur:

• Pertumbuhan Bakteri dan Jamur: Kondisi lembap menciptakan lingkungan ideal bagi mikroorganisme ini untuk berkembang biak, memicu berbagai masalah kesehatan kulit.
• Infeksi Kulit: Bakteri dan jamur yang tumbuh di kasur dapat menyebabkan infeksi kulit, ditandai dengan gatal-gatal dan ruam.
• Penyebaran Penyakit Menular: Handuk yang kotor berpotensi membawa mikroba penyebab penyakit, yang dapat menyebar ke kasur dan kemudian ke tubuh.
• Kasur Menjadi Tidak Higienis: Sel kulit mati dan kotoran dari tubuh yang menempel pada handuk dapat mencemari kasur, mengurangi kualitas tidur dan meningkatkan risiko masalah kulit.

Untuk menghindari risiko-risiko tersebut, disarankan untuk segera menjemur handuk setelah digunakan di tempat yang terkena sinar matahari langsung. Sinar matahari memiliki sifat antibakteri alami yang dapat membantu membunuh mikroorganisme berbahaya. Selain itu, penting untuk mencuci seprai secara rutin, setidaknya seminggu sekali, untuk menjaga kebersihan tempat tidur.

Jika handuk basah terlanjur diletakkan di kasur dalam waktu yang lama, segera cuci seprai untuk menghilangkan kelembapan dan mencegah pertumbuhan bakteri. Sebagai langkah pencegahan tambahan, biasakan untuk membalik selimut setiap pagi dan mengangin-anginkannya sebelum merapikan tempat tidur. Hal ini membantu menghilangkan debu dan kotoran yang mungkin menempel selama tidur.