Aktris ternama Jessica Iskandar, yang kini disibukkan dengan peran sebagai ibu dari tiga orang anak, membagikan tips tentang bagaimana dirinya tetap dapat menerapkan self-love di tengah hiruk pikuk kehidupan sehari-harinya. Rahasianya terletak pada kemampuannya untuk memprioritaskan perawatan diri sebagai bagian penting dari gaya hidupnya.

Bagi Jessica, perawatan diri bukan lagi sekadar pemenuhan kebutuhan estetika semata, melainkan sebuah bentuk investasi terhadap diri sendiri. Hal ini diungkapkannya dalam sebuah acara peluncuran produk kecantikan di Jakarta Selatan baru-baru ini. Menurutnya, dengan mengalokasikan anggaran dan waktu untuk perawatan di klinik kecantikan, seseorang sebenarnya sedang berinvestasi pada kesehatan dan penampilan kulitnya.

Menyeimbangkan peran sebagai ibu dan figur publik bukanlah perkara mudah. Namun, Jessica Iskandar menyadari betul pentingnya menyisihkan waktu untuk merawat diri. Ia percaya bahwa perawatan yang rutin dapat meningkatkan kepercayaan diri dan menunjang penampilannya, yang notabene sangat penting dalam pekerjaannya di industri hiburan.

"Perempuan dan keindahan adalah dua hal yang tak terpisahkan," ujar wanita berusia 37 tahun itu. "Jika kita mampu melihat keindahan, merawatnya, menjaganya, dan bahkan membuatnya lebih indah lagi, itu adalah wujud nyata dari self-love."

Lebih lanjut, Jessica Iskandar memberikan imbauan kepada seluruh ibu untuk tidak melupakan pentingnya self-love di tengah kesibukan mengurus keluarga. Menurutnya, setiap perempuan berhak dan wajib meluangkan waktu untuk mencintai diri sendiri.

"Di era modern ini, perawatan diri sudah menjadi bagian integral dari self-love. Sebelum kita mencintai orang lain, baik itu suami maupun anak-anak, kita harus terlebih dahulu mencintai diri kita sendiri," pungkasnya.

Berikut adalah beberapa aktivitas yang bisa dilakukan untuk self-love:

• Perawatan kulit: Melakukan perawatan rutin di rumah atau mengunjungi klinik kecantikan.
• Olahraga: Menyempatkan diri untuk berolahraga secara teratur.
• Relaksasi: Melakukan aktivitas yang menenangkan pikiran dan tubuh, seperti meditasi atau yoga.
• Hobi: Meluangkan waktu untuk melakukan hobi yang disukai.
• Berkumpul dengan teman: Menjaga hubungan sosial dengan teman-teman terdekat.

Dengan menerapkan self-love, seorang wanita dapat merasa lebih bahagia, percaya diri, dan termotivasi untuk menjalani hidup yang lebih baik.