Tersedak, kondisi yang sering dianggap remeh, ternyata dapat berakibat fatal jika penanganan tidak dilakukan dengan cepat dan tepat. Benda asing yang menyumbat saluran pernapasan dapat menyebabkan gagal napas hingga henti napas, yang berujung pada kematian.

Salah satu teknik pertolongan pertama yang efektif saat seseorang tersedak adalah manuver Heimlich. Teknik ini bertujuan untuk mengeluarkan benda asing yang menyumbat saluran pernapasan dengan memberikan tekanan kuat pada perut. Manuver Heimlich idealnya dilakukan saat korban masih sadar.

Berikut adalah langkah-langkah melakukan manuver Heimlich yang tepat:

• Posisi Penolong: Berdiri di belakang korban yang tersedak.
• Lingkarkan Lengan: Lingkarkan kedua lengan Anda di sekitar perut korban.
• Kepalkan Tangan: Buat kepalan dengan salah satu tangan. Pastikan posisi ibu jari berada di dalam kepalan.
• Letakkan Kepalan: Tempatkan sisi ibu jari kepalan tangan Anda tepat di atas pusar dan di bawah tulang rusuk korban.
• Genggam Erat: Genggam kepalan tangan Anda dengan tangan yang lain untuk memberikan kekuatan tambahan.
• Dorongan: Berikan dorongan yang cepat dan kuat ke arah dalam dan ke atas perut korban. Lakukan gerakan ini sebanyak lima kali.
• Ulangi: Ulangi langkah-langkah di atas hingga benda asing berhasil dikeluarkan dari saluran pernapasan korban.

Perhatian:

• Jika korban kehilangan kesadaran, segera lakukan resusitasi jantung paru (RJP) atau Cardiopulmonary Resuscitation (CPR).
• Manuver Heimlich hanya boleh dilakukan pada orang yang benar-benar tersedak dan tidak bisa bernapas atau berbicara.
• Untuk bayi dan anak-anak, teknik manuver Heimlich sedikit berbeda. Sebaiknya pelajari teknik yang sesuai untuk kelompok usia tersebut.

Mengingat bahaya yang dapat ditimbulkan oleh tersedak, penting untuk membekali diri dengan pengetahuan tentang manuver Heimlich. Dengan tindakan yang cepat dan tepat, kita dapat menyelamatkan nyawa seseorang yang sedang mengalami kondisi darurat ini.