Menjaga kebersihan dan kesehatan organ intim adalah prioritas utama bagi wanita, terutama selama periode menstruasi. Penggunaan pembalut menjadi bagian tak terpisahkan dari rutinitas ini. Namun, muncul pertanyaan krusial: bagaimana cara yang tepat untuk membuang pembalut bekas pakai? Apakah harus dicuci terlebih dahulu, atau boleh langsung dibuang?

Dr. Dinda Derdameisya, Sp.OG, seorang ahli kandungan, menekankan pentingnya mengganti pembalut secara teratur, idealnya setiap 3-4 jam sekali. Selain itu, pemilihan celana dalam yang tepat juga berpengaruh besar. Celana dalam yang baik harus mampu menopang pembalut dengan baik, sehingga mencegah pergeseran dan kebocoran yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Perihal praktik mencuci pembalut bekas sebelum dibuang, Dr. Dinda tidak memberikan anjuran atau larangan yang tegas. Menurutnya, dari sudut pandang medis, tidak ada perbedaan signifikan antara mencuci dan tidak mencuci pembalut. Namun, ia mengingatkan bahwa jika memilih untuk mencuci, proses pencucian harus dilakukan secara menyeluruh untuk menghindari potensi limbah yang mencemari lingkungan.

"Secara medis, tidak ada perbedaan antara mencuci atau tidak mencuci pembalut. Yang perlu dipertimbangkan adalah limbah yang dihasilkan jika pembalut dicuci. Darah yang keluar saat menstruasi dapat menjadi masalah jika tidak dikelola dengan baik. Oleh karena itu, jika dicuci, pastikan benar-benar bersih dan dibungkus dengan rapat agar tidak mencemari lingkungan," jelas Dr. Dinda saat acara pembukaan butik lingerie lokal bOOka.

Banyak wanita merasa lebih nyaman dan aman jika mencuci pembalut bekas pakai sebelum membuangnya. Jika demikian, Dr. Dinda menyarankan untuk memperhatikan ke mana limbah dari proses pencucian tersebut akan dialirkan. Pembuangan limbah secara sembarangan di tempat-tempat umum sangat tidak dianjurkan, karena dapat menimbulkan ketidaknyamanan bagi orang lain dan berpotensi menyebarkan penyakit.

"Jika ingin mencuci pembalut, perhatikan ke mana limbahnya akan dibuang. Membuang limbah sembarangan, misalnya di toilet umum, dapat membuat orang lain tidak nyaman," tegasnya.

Lebih lanjut, Dr. Dinda memastikan bahwa tidak masalah jika pembalut bekas pakai tidak dicuci, asalkan dibuang dengan cara yang benar. Ia menekankan bahwa tidak ada metode yang lebih unggul antara mencuci atau tidak mencuci. Yang terpenting adalah bagaimana cara mengelola limbah pembalut tersebut dengan bertanggung jawab.

"Tidak masalah jika ingin mencuci, asalkan benar-benar bersih. Tidak ada yang lebih baik antara mencuci atau tidak mencuci. Jika tidak dicuci, bungkus dengan rapi menggunakan kertas atau bahan lainnya, lalu buang langsung ke tempat sampah. Yang penting adalah pengelolaan limbahnya harus benar," pungkasnya.

Cara Membuang Pembalut yang Benar:

• Bungkus pembalut bekas dengan kertas koran atau kantong plastik.
• Buang pembalut yang sudah dibungkus ke tempat sampah.
• Jangan membuang pembalut di kloset.
• Cuci tangan setelah membuang pembalut.