Studi Terbaru Ungkap Potensi Keterkaitan antara Ingatan Spesifik dan Risiko Gangguan Kejiwaan pada Usia Muda

Sebuah studi meta-analisis berskala besar baru-baru ini menyoroti pentingnya kemampuan anak-anak dan remaja dalam mengingat detail spesifik dari pengalaman pribadi mereka. Penelitian ini mengindikasikan bahwa kemampuan tersebut dapat berfungsi sebagai indikator awal potensi risiko gangguan mental di kemudian hari.

Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Psychological Bulletin pada Juni 2025, dipimpin oleh Uyen Doan, menganalisis data dari 14 studi longitudinal yang melibatkan total 9.165 peserta berusia antara 6 dan 18 tahun. Studi-studi tersebut berasal dari berbagai negara, memberikan representasi yang luas dan beragam.

Fokus utama studi ini adalah untuk menyelidiki hubungan antara spesifisitas memori autobiografi dan munculnya berbagai gangguan mental, termasuk:

• Depresi
• Kecemasan
• Stres pascatrauma

Spesifisitas memori autobiografi didefinisikan sebagai kemampuan seseorang untuk mengingat peristiwa tertentu dalam hidup mereka dengan tingkat detail yang tinggi. Ini mencakup kemampuan untuk mengingat pengalaman unik yang terjadi dalam periode waktu yang relatif singkat, idealnya kurang dari 24 jam.

Untuk mengukur spesifisitas memori autobiografi, para peserta dalam studi-studi yang dianalisis diminta untuk menyelesaikan Autobiographical Memory Test (AMT). AMT melibatkan pemberian kata-kata isyarat kepada peserta dan meminta mereka untuk merespons dengan mengingat ingatan pribadi yang terkait dengan kata-kata tersebut. Semakin detail dan spesifik ingatan yang diberikan, semakin tinggi skor spesifisitas memori peserta.

Hasil analisis menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara penurunan spesifisitas memori dan peningkatan risiko gangguan depresi pada remaja. Remaja yang cenderung mengingat lebih sedikit kenangan spesifik memiliki kemungkinan lebih tinggi untuk mengembangkan gangguan depresi selama periode tindak lanjut penelitian.

Namun, hubungan antara spesifisitas memori dan gangguan mental lainnya, seperti kecemasan, gangguan makan, dan gangguan terkait trauma, tidak menunjukkan pola yang konsisten. Temuan ini mengindikasikan bahwa spesifisitas memori mungkin merupakan faktor risiko yang lebih spesifik untuk depresi daripada gangguan mental lainnya.

Para peneliti mengakui bahwa studi ini memiliki keterbatasan, termasuk ketidakmampuan untuk melacak tingkat gejala secara akurat pada populasi umum. Meskipun demikian, mereka percaya bahwa temuan ini memberikan bukti awal yang berharga bahwa rendahnya spesifisitas memori dapat berfungsi sebagai penanda prediktif untuk munculnya gangguan kejiwaan yang signifikan secara klinis.

Studi ini membuka jalan bagi penelitian lebih lanjut untuk memahami mekanisme yang mendasari hubungan antara memori autobiografi dan kesehatan mental. Memahami mekanisme ini dapat membantu dalam mengembangkan intervensi dini untuk individu yang berisiko mengalami gangguan mental.