Tokyo bersiap menghadapi gelombang panas yang diperkirakan akan melanda kota itu pada pertengahan Juni 2025. Badan Meteorologi Jepang (JMA) memprediksi suhu udara akan berkisar antara 19°C hingga 26°C selama periode 18-24 Juni 2025. Cuaca diperkirakan didominasi kondisi berawan dengan langit cerah sesekali, menandakan dimulainya musim panas di ibu kota Jepang tersebut. Prakiraan cuaca ini memberikan gambaran penting bagi warga dan wisatawan yang berencana beraktivitas di Tokyo dalam beberapa hari mendatang.

Dengan suhu yang diperkirakan cukup tinggi, penting untuk memilih pakaian yang tepat agar tetap nyaman sepanjang hari. Berikut adalah beberapa saran pakaian yang bisa menjadi panduan:

• Pakaian Berbahan Katun: Pilihlah pakaian yang terbuat dari bahan katun atau bahan alami lainnya yang ringan dan mudah menyerap keringat. Blus, kaos, dan kemeja katun adalah pilihan yang sangat baik untuk menjaga tubuh tetap sejuk dan kering.
• Outer yang Stylish: Padukan pakaian Anda dengan outer seperti cardigan tipis atau jaket ringan untuk tampilan yang lebih modis dan melindungi dari perubahan suhu yang mungkin terjadi.
• Perlindungan dari Sinar Matahari: Jangan lupakan perlindungan dari sinar matahari. Gunakan sunscreen dengan SPF yang sesuai untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet yang berbahaya. Topi atau payung juga bisa menjadi aksesori yang berguna untuk melindungi wajah dan kepala dari terik matahari.

Selain memilih pakaian yang tepat, menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh juga sangat penting selama musim panas. Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda ikuti:

• Istirahat yang Cukup: Pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup setiap malam untuk menjaga daya tahan tubuh.
• Olahraga Teratur: Lakukan olahraga ringan secara teratur untuk meningkatkan kebugaran dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
• Konsumsi Vitamin: Pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen vitamin untuk membantu meningkatkan imunitas tubuh.
• Hidrasi yang Cukup: Minumlah air putih minimal dua liter per hari untuk mencegah dehidrasi.

Dengan mempersiapkan diri secara tepat, Anda dapat menikmati cuaca cerah di Tokyo dengan nyaman dan aman. Selalu pantau informasi cuaca terbaru dari sumber terpercaya seperti Badan Meteorologi Jepang untuk mendapatkan informasi yang akurat dan terkini sebelum bepergian.