Menyambut Ramadhan: Jadwal Imsak dan Panduan Puasa untuk Warga Makassar (23 Maret 2025)

Menjelang bulan suci Ramadhan 1446 H, umat Muslim di Makassar dan sekitarnya bersiap menyambut ibadah puasa. Salah satu informasi penting yang perlu diperhatikan adalah jadwal imsakiyah, yang menjadi penanda waktu untuk mengakhiri sahur dan bersiap melaksanakan sholat Subuh. Berikut adalah jadwal imsakiyah untuk Makassar dan sekitarnya pada hari Minggu, 23 Maret 2025, yang bersumber dari Direktorat Jenderal Bimbingan Masyarakat Islam (Bimas Islam) Kementerian Agama RI:

• Imsak: 04.41 WITA
• Subuh: 04.51 WITA
• Dzuhur: 12.12 WITA
• Asar: 15.22 WITA
• Magrib: 18.15 WITA
• Isya: 19.23 WITA

Waktu imsak merupakan pengingat penting bagi umat Muslim untuk segera menghentikan segala aktivitas makan dan minum sebelum memasuki waktu Subuh. Dengan mengetahui jadwal ini, diharapkan umat Muslim di Makassar dapat menjalankan ibadah puasa dengan lebih teratur dan khusyuk.

Rangkaian Ibadah Puasa Ramadhan

Selain memperhatikan jadwal imsakiyah, penting juga untuk memahami tata cara pelaksanaan ibadah puasa Ramadhan yang benar. Berikut adalah panduan ringkas mengenai tata cara puasa Ramadhan, yang dikutip dari berbagai sumber terpercaya:

1. Niat: Mengawali puasa dengan niat yang tulus karena Allah SWT. Niat puasa dapat diucapkan pada malam hari setelah sholat Tarawih atau saat sahur. Berikut adalah lafal niat puasa Ramadhan:

   Arab Latin: Nawaitu shauma gadin 'an adaa i fardhi syahri ramadhaana haadzihis sanati lillaahi ta'aalaa.

   Artinya: "Aku niat berpuasa wajib sehari penuh, besok, di bulan Ramadhan dalam tahun ini karena Allah Ta'ala."

2. Sahur: Makan sahur sangat dianjurkan sebelum memulai puasa. Sahur memberikan energi dan membantu menjaga stamina selama berpuasa. Rasulullah SAW bersabda, "Sahurlah kalian, maka sesungguhnya dalam sahur itu ada berkahnya." (HR. Bukhari Muslim).

3. Menahan Diri: Selama berpuasa, umat Muslim wajib menahan diri dari segala hal yang dapat membatalkan puasa, seperti makan, minum, berhubungan suami istri, berkata kotor, dan melakukan perbuatan dosa lainnya. Puasa bukan hanya menahan lapar dan dahaga, tetapi juga melatih pengendalian diri dan meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT.

4. Menyegerakan Berbuka: Ketika tiba waktu Maghrib, disunnahkan untuk segera berbuka puasa. Menyegerakan berbuka puasa merupakan salah satu amalan yang dicintai oleh Allah SWT. Rasulullah SAW bersabda, "Allah SWT telah berfirman, 'Hamba-hamba-Ku yang lebih aku cintai ialah mereka yang paling segera berbukanya.'" (HR Tirmidzi dari Abu Hurairah)

Tips Menjalankan Ibadah Puasa yang Sehat dan Produktif

Berikut beberapa tips agar ibadah puasa Ramadhan dapat dijalankan dengan sehat dan produktif:

• Konsumsi Makanan Bergizi Saat Sahur dan Berbuka: Pilihlah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, serat, vitamin, dan mineral. Hindari makanan yang terlalu manis, berlemak, atau pedas, karena dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
• Cukupi Kebutuhan Cairan: Minumlah air putih yang cukup saat sahur dan berbuka untuk mencegah dehidrasi.
• Istirahat yang Cukup: Usahakan untuk tidur yang cukup, terutama pada malam hari, agar tubuh tetap segar dan bertenaga.
• Tetap Aktif: Lakukan aktivitas fisik ringan secara teratur, seperti berjalan kaki atau peregangan, untuk menjaga kebugaran tubuh.
• Perbanyak Ibadah: Manfaatkan bulan Ramadhan untuk memperbanyak ibadah, seperti membaca Al-Quran, sholat Tarawih, bersedekah, dan melakukan amalan-amalan kebaikan lainnya.

Dengan mempersiapkan diri dengan baik dan menjalankan ibadah puasa dengan penuh keikhlasan, semoga Ramadhan tahun ini membawa berkah dan keberkahan bagi kita semua.

Selamat Menjalankan Ibadah Puasa!