Penyakit ginjal seringkali berkembang secara diam-diam, tanpa disadari oleh penderitanya hingga mencapai stadium lanjut. Kondisi ini menyebabkan penanganan terlambat dan berpotensi memperburuk kondisi pasien. Padahal, terdapat beberapa tanda dan gejala awal yang patut diwaspadai sebagai indikasi adanya gangguan pada fungsi ginjal.

Dr. Joseph Vassalotti dari National Kidney Foundation menjelaskan bahwa banyak penderita penyakit ginjal kronis tidak menyadari kondisi mereka karena gejala awal seringkali samar atau disalahartikan sebagai penyakit lain. Satu-satunya cara pasti untuk mendeteksi penyakit ginjal adalah melalui pemeriksaan medis. Namun, mengenali tanda-tanda peringatan dapat membantu deteksi dini dan penanganan yang lebih efektif.

Berikut adalah beberapa tanda dan gejala yang perlu diperhatikan sebagai indikasi kemungkinan adanya masalah pada ginjal:

• Rendahnya Tingkat Energi dan Kesulitan Berkonsentrasi: Ketika fungsi ginjal terganggu, racun dan limbah menumpuk dalam darah. Kondisi ini dapat menyebabkan kelelahan ekstrem, rasa lemas, dan kesulitan dalam berkonsentrasi. Anemia, komplikasi lain dari penyakit ginjal, juga dapat memperburuk kelemahan dan kelelahan.

• Gangguan Tidur: Ginjal yang tidak berfungsi dengan baik gagal menyaring racun secara efektif. Akibatnya, racun tersebut tetap berada dalam aliran darah dan mengganggu kualitas tidur. Selain itu, terdapat korelasi antara obesitas dan penyakit ginjal kronis, di mana sleep apnea lebih sering terjadi pada penderita penyakit ginjal.

• Kulit Kering dan Gatal: Ginjal memiliki peran penting dalam membuang limbah dan kelebihan cairan, memproduksi sel darah merah, menjaga kekuatan tulang, dan menjaga keseimbangan mineral dalam darah. Ketika ginjal tidak berfungsi optimal, keseimbangan mineral terganggu, menyebabkan kulit kering dan gatal, yang merupakan tanda umum penyakit mineral dan tulang terkait penyakit ginjal stadium lanjut.

• Peningkatan Frekuensi Buang Air Kecil: Sering buang air kecil, terutama di malam hari, dapat menjadi indikasi adanya masalah pada ginjal. Kerusakan pada saringan ginjal dapat menyebabkan peningkatan frekuensi buang air kecil. Namun, perlu diingat bahwa kondisi ini juga bisa disebabkan oleh infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.

• Darah dalam Urine: Ginjal yang sehat menyaring darah dan menjaga sel darah tetap berada dalam tubuh. Ketika filter ginjal rusak, sel darah dapat bocor ke dalam urine. Selain menjadi tanda penyakit ginjal, darah dalam urine juga dapat mengindikasikan adanya tumor, batu ginjal, atau infeksi.

• Urine Berbusa: Adanya busa berlebihan dalam urine, terutama jika memerlukan beberapa kali pembilasan untuk menghilangkannya, menunjukkan adanya protein dalam urine. Busa ini mungkin menyerupai busa saat mengocok telur.

Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala di atas, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut. Deteksi dini dan penanganan yang tepat dapat membantu memperlambat perkembangan penyakit ginjal dan mencegah komplikasi yang lebih serius.