Chacha Frederica Ungkap Tantangan Menjadi Istri Bupati dan Pentingnya Kesehatan Mental

Aktris Chacha Frederica berbagi pengalamannya menjalani peran sebagai istri Bupati Kendal, Dico Ganinduto. Ia secara terbuka mengungkapkan pentingnya menjaga kesehatan mental, bahkan sampai berkonsultasi dengan psikolog, selama masa adaptasi dan tantangan yang dihadapi dalam kehidupan barunya. Keputusan ini, menurut Chacha, bukan sesuatu yang perlu dianggap tabu, melainkan bentuk komitmen untuk selalu siap mendukung sang suami secara optimal.

Dalam sebuah wawancara di program Pagi Pagi Ambyar, TransTV, Jumat (8/3/2025), Chacha menjelaskan bahwa peran barunya sebagai istri pejabat daerah menuntut penyesuaian yang signifikan. Hidupnya yang sebelumnya penuh hiruk pikuk dunia hiburan, kini beralih pada kehidupan yang lebih fokus pada pelayanan masyarakat. Ia perlu beradaptasi dengan lingkungan baru, membangun relasi sosial dari awal, dan meninggalkan banyak kenangan serta pertemanan di Jakarta. Perubahan ini, meskipun terasa sederhana, membawa tantangan tersendiri yang perlu dihadapi dengan persiapan matang.

"Ketika suami saya pulang, saya harus memastikan saya sehat lahir dan batin," ungkap Chacha. "Suami saya butuh kenyamanan ketika dia sudah pulang ke rumah setelah menghadapi beratnya membuat keputusan yang berdampak pada banyak orang." Chacha menyadari beban tanggung jawab yang dipikul Dico sebagai Bupati Kendal, dan ia merasa berkewajiban untuk menjadi pendamping yang kuat dan sehat secara mental. Hal ini, menurutnya, adalah bagian penting dari komitmen keluarga untuk saling mendukung dan menguatkan.

Lebih lanjut, Chacha menjelaskan alasannya mengunjungi psikolog sebagai bentuk proaktif menjaga keseimbangan mental. Ia membandingkan hal ini dengan mengunjungi dokter ketika sakit fisik. "Sama seperti kita sakit demam, kita pergi ke dokter. Pergi ke psikolog juga tidak ada yang salah," tegasnya. Sikap terbuka dan teredukasi Chacha tentang kesehatan mental menjadi contoh yang baik bagi masyarakat.

Sementara itu, Dico Ganinduto memberikan perspektifnya tentang perubahan yang terjadi pada istrinya. Ia mengakui bahwa Chacha telah meninggalkan banyak hal, termasuk teman-teman di Jakarta. Namun, menurutnya, ini merupakan bagian dari komitmen keluarga dan pengorbanan bersama yang justru memperkuat ikatan mereka. Dico juga menekankan pentingnya Chacha menjaga kesehatan mentalnya agar dapat berperan optimal sebagai pendamping.

Perubahan gaya hidup yang dialami Chacha, dari terbiasa dilayani di dunia hiburan menjadi melayani masyarakat di Kendal, menjadi sorotan. Ia perlu menyesuaikan diri dengan dinamika sosial yang baru dan membangun jaringan pertemanan dari nol. Semua ini, menurut Chacha, menjadi alasan penting untuk menjaga kesehatan mentalnya, sehingga dapat memberikan dukungan optimal kepada sang suami dan berkontribusi positif dalam kehidupan masyarakat Kendal. Dengan kesediaannya berbagi pengalaman, Chacha Frederica turut menyuarakan pentingnya kesehatan mental, terutama bagi mereka yang menjalani perubahan signifikan dalam hidup.

Tantangan yang dihadapi Chacha Frederica meliputi: * Beradaptasi dengan lingkungan baru di Kendal. * Membangun jaringan sosial di lingkungan yang baru. * Meninggalkan pertemanan di Jakarta. * Beralih dari terbiasa dilayani menjadi melayani masyarakat. * Mendukung suami dalam menjalankan tugas sebagai Bupati Kendal.

Kisah Chacha Frederica ini menjadi pengingat pentingnya menjaga keseimbangan hidup, termasuk kesehatan mental, dalam menghadapi setiap perubahan dan tantangan.