Dalam aktivitas mengendarai sepeda motor, seringkali kita lupa akan pentingnya menjaga kondisi tubuh tetap rileks. Ketegangan pada tubuh saat berkendara, yang seringkali diwujudkan dalam cengkeraman erat pada setang, postur tubuh yang kaku, dan otot-otot yang menegang, justru dapat menjadi sumber bahaya bagi pengendara.

Seorang pengamat keselamatan berkendara menekankan bahwa ketegangan tubuh dapat memperlambat waktu reaksi pengendara dalam menghadapi situasi darurat. Contohnya, ketika kendaraan di depan tiba-tiba melakukan pengereman mendadak atau ketika pengendara harus menghindari lubang di jalan, tubuh yang tegang akan membatasi kemampuan untuk bereaksi dengan cepat dan tepat. Kelincahan dalam bermanuver pun akan terhambat, sehingga meningkatkan risiko kecelakaan.

Selain memperlambat reaksi, ketegangan tubuh juga dapat menyebabkan kelelahan yang lebih cepat. Otot-otot yang terus-menerus berkontraksi akan menguras energi, menyebabkan pengendara kehilangan fokus dan konsentrasi. Dalam kondisi ini, kemampuan untuk mengambil keputusan yang tepat saat berkendara akan menurun, meningkatkan potensi terjadinya kesalahan.

Bayangkan ketika Anda menghadapi lubang di jalan. Dengan tubuh yang rileks, Anda dapat secara alami meredam guncangan dan menjaga keseimbangan. Namun, jika tubuh tegang, Anda akan menjadi kaku dan rentan kehilangan kendali atas sepeda motor.

Ketegangan juga dapat memicu kepanikan dalam situasi yang tidak terduga. Keterkejutan dan rasa takut dapat menguasai pikiran, membuat Anda sulit berpikir jernih dan mengambil tindakan yang rasional. Hal ini tentu saja dapat memperburuk situasi dan meningkatkan risiko kecelakaan.

Sebaliknya, ketika tubuh rileks, respons terhadap perubahan kondisi di jalan akan menjadi lebih cepat dan fleksibel. Pengendara dapat bergerak lebih bebas, mengendalikan sepeda motor dengan lebih halus, dan menjaga konsentrasi dengan lebih baik. Hal ini memungkinkan untuk melakukan pengereman, berbelok, atau menghindar dengan lebih aman dan efektif.

Oleh karena itu, sebelum memulai perjalanan dengan sepeda motor, luangkanlah waktu sejenak untuk merilekskan tubuh. Tarik napas dalam-dalam, kendurkan otot-otot, dan pastikan Anda merasa nyaman dan tenang. Selama berkendara, perhatikan postur tubuh dan hindari ketegangan yang berlebihan. Dengan menjaga tubuh tetap rileks, Anda dapat meningkatkan keselamatan dan kenyamanan dalam berkendara.