Kisah seorang wanita di Malaysia, yang dikenal dengan nama Farah, menjadi viral di media sosial X setelah membagikan pengalamannya menghadapi perubahan wajah yang signifikan selama kehamilan. Unggahan tersebut memicu diskusi hangat di kalangan warganet, khususnya para ibu hamil dan mereka yang pernah mengalaminya.

Farah menceritakan, meskipun bersyukur terhindar dari morning sickness, ia mengalami perubahan drastis pada wajahnya. Perubahan ini membuatnya merasa tidak percaya diri dan seperti melihat orang asing saat bercermin. Awalnya, Farah menyadari munculnya jerawat saat usia kandungannya memasuki bulan kedua. Ia mengira masalah ini hanya sementara dan dapat diatasi dengan skincare biasa. Namun, kenyataannya jerawat semakin parah dan tidak mempan diobati.

Seiring bertambahnya usia kehamilan, perubahan pada wajah Farah semakin terlihat jelas. Pada bulan keempat kehamilan, ia mengalami pregnancy nose, kondisi yang menyebabkan hidungnya membesar. Memasuki bulan keenam, muncul garis-garis kerutan di dahi. Perubahan-perubahan ini membuatnya merasa tidak nyaman dan kurang percaya diri.

"Ini mungkin ujian kecil namun saya sangat bersyukur, kehamilan berjalan lancar dan saya tiada alahan pun. Alhamdulillah," ungkap Farah dalam unggahannya. Meskipun merasa tidak percaya diri dengan perubahan wajahnya, Farah tetap bersyukur atas kelancaran kehamilannya.

Penjelasan Medis

Spesialis dermatologi, dr. I Gusti Nyoman Darmaputra, SpDVE, menjelaskan bahwa perubahan wajah yang dialami Farah kemungkinan besar disebabkan oleh kombinasi jerawat hormonal berat, hiperpigmentasi (melasma), dan pembengkakan wajah (edema). Kondisi ini dipicu oleh lonjakan hormon kehamilan seperti progesteron, estrogen, dan human chorionic gonadotropin (hCG).

Hormon-hormon tersebut menyebabkan kelenjar minyak bekerja lebih aktif, memicu penyumbatan pori-pori dan peradangan. Selain itu, hormon kehamilan juga meningkatkan produksi melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit, serta menyebabkan penumpukan cairan tubuh.

"Inilah yang membuat wajah tampak sangat berbeda - muncul jerawat besar-besar, kulit tampak gelap atau kusam, dan bagian wajah seperti hidung terlihat membesar karena bengkak," jelas dr. Darma.

Lebih lanjut, dr. Darma menjelaskan bahwa skincare biasa tidak efektif mengatasi masalah ini karena akar masalahnya bersifat internal dan hormonal. Selain itu, banyak bahan aktif yang efektif justru tidak aman digunakan selama kehamilan, sehingga pilihan perawatan menjadi sangat terbatas.

Harapan untuk Pemulihan

Kabar baiknya, sebagian besar perubahan kulit yang terjadi selama kehamilan akan membaik secara alami setelah melahirkan. Setelah persalinan, kadar hormon kehamilan akan menurun, sehingga jerawat hormonal biasanya menghilang, pembengkakan wajah mereda, dan bercak hitam mulai memudar. Oleh karena itu, para ibu hamil yang mengalami perubahan wajah tidak perlu terlalu khawatir karena kondisi ini umumnya bersifat sementara dan akan membaik setelah melahirkan.

Kisah Farah ini menjadi pengingat bahwa kehamilan adalah proses yang unik dan setiap wanita mungkin mengalami pengalaman yang berbeda. Perubahan fisik dan emosional yang terjadi selama kehamilan adalah hal yang wajar, dan penting bagi para ibu hamil untuk tetap mencintai diri sendiri dan fokus pada kesehatan diri dan bayi yang dikandung.

Tips Menjaga Kesehatan Kulit Selama Kehamilan

Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga kesehatan kulit selama kehamilan:

• Gunakan skincare yang aman untuk ibu hamil
• Konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan rekomendasi perawatan yang tepat
• Jaga kebersihan kulit dengan mencuci wajah secara teratur
• Gunakan tabir surya setiap hari untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari
• Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi
• Cukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air yang cukup
• Istirahat yang cukup dan hindari stres

Dengan menjaga kesehatan kulit, para ibu hamil dapat merasa lebih nyaman dan percaya diri selama masa kehamilan.