Artis multitalenta, Vicky Shu, tengah fokus menjalani program penurunan berat badan setelah mengalami kenaikan signifikan pasca-Pilkada 2024. Kenaikan berat badan yang cukup drastis tersebut memotivasinya untuk kembali menerapkan gaya hidup sehat dengan mengutamakan olahraga.

"Setelah Pilkada kemarin, berat badan saya naik drastis. Sekarang saya sudah mulai rutin berolahraga," ungkap Vicky Shu saat ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Pusat, Kamis (27/3/2025). Pelantun lagu "Mari Bercinta 2" ini menjelaskan bahwa program dietnya kali ini difokuskan pada aktivitas fisik yang membakar kalori.

Adapun jenis olahraga yang digeluti Vicky Shu antara lain:

• Jalan kaki: Aktivitas sederhana namun efektif untuk membakar kalori dan meningkatkan kebugaran secara keseluruhan.
• Renang: Vicky Shu rutin berenang di Gelora Bung Karno (GBK) setiap hari Rabu. Renang merupakan olahraga low-impact yang baik untuk persendian dan melatih seluruh otot tubuh.
• Tenis: Vicky Shu juga bermain tenis bersama suaminya, Ade Imam. Tenis tidak hanya melatih fisik tetapi juga meningkatkan koordinasi dan refleks.

Vicky Shu mengakui bahwa berat badannya sempat mencapai 74 kilogram setelah Pilkada 2024. Ia merasa tidak nyaman dengan perubahan tersebut dan bertekad untuk mengembalikan berat badan idealnya.

"Kenaikannya terasa banget. Dalam waktu singkat langsung naik sampai 74 kilo. Rasanya pakai baju apa saja jadi nggak enak. Sekarang sudah lumayan turun, tapi belum seperti dulu. Masih dalam proses," tuturnya.

Istri dari Ade Imam ini mengungkapkan bahwa ia telah berhasil menurunkan 6 kilogram. Namun, ia masih memiliki target penurunan berat badan sebesar 10 kilogram lagi untuk mencapai berat badan idealnya, yaitu 59 kilogram. Vicky Shu menargetkan untuk mencapai berat badan ideal tersebut dalam waktu dua bulan, menjelang Hari Raya Lebaran.

"Sudah turun 6 kilo, masih harus 10 kilo lagi nih. Idealnya 59, sekarang masih 68. Semoga dalam dua bulan bisa tercapai. Tapi saya tetap santai menjalaninya," ujar Vicky Shu.

Menanggapi pertanyaan mengenai kemungkinan menjalani operasi untuk menurunkan berat badan, Vicky Shu menegaskan bahwa ia tidak tertarik dengan opsi tersebut. Ia memiliki pandangan tersendiri mengenai operasi plastik.

"Kalau buat saya, operasi itu justru lebih baik dilakukan ketika sudah mencapai berat badan ideal. Misalnya, ketika sudah kurus tetapi masih ada sedikit lemak di lengan atau pipi, operasi bisa menjadi solusi. Daripada operasi saat masih gemuk, hasilnya kadang tidak signifikan dan malah percuma. Biar nggak kerja dua kali," jelasnya.