Jelang Kontra Persija, Persebaya Gembleng Fisik Pemain dengan Program Mandiri di Masa Libur Lebaran
Menyambut pertandingan krusial melawan Persija Jakarta pada pekan ke-28 Liga 1 2024-2025, Persebaya Surabaya tak mengendurkan persiapan, meski tengah menikmati libur Lebaran. Pelatih kepala, Paul Munster, telah merancang program latihan mandiri intensif bagi seluruh pemain guna menjaga kebugaran fisik mereka.
Prioritas utama dalam program latihan ini adalah memastikan kondisi fisik pemain tetap prima pasca-jeda kompetisi akibat laga internasional. Munster menekankan pentingnya menjaga momentum yang telah dibangun tim melalui latihan intensitas tinggi dan pertandingan internal sebelum masa libur. "Saya melihat kondisi pemain, jadi semuanya akan dapat kesempatan bermain saat itu. Setelah itu, mereka akan mendapat program individu lainnya," ujar Munster.
Program latihan mandiri ini dirancang khusus untuk setiap pemain, menyesuaikan dengan kebutuhan dan posisi masing-masing. Fokus utama adalah meningkatkan kekuatan dan daya tahan melalui serangkaian latihan lari dengan intensitas tinggi. Munster memastikan bahwa semua pemain tetap berada di Indonesia selama libur Lebaran untuk memastikan program latihan berjalan efektif.
"Pada fase ini, program individu sangatlah penting dan para pemain melakukan dengan baik. Itu bagus," kata Paul Munster, mengungkapkan kepuasannya atas dedikasi para pemain dalam menjalankan program yang telah diberikan.
Kembalinya tim ke lapangan dijadwalkan pada tanggal 3 April, di mana mereka akan memulai sesi latihan bersama, analisis video, dan persiapan taktis secara mendalam untuk menghadapi Persija Jakarta. Munster menekankan bahwa persiapan taktis baru akan dimulai setelah memastikan kondisi fisik pemain berada di level optimal.
"Semua pemain dalam kondisi bagus, tidak ada yang cedera. Nanti, mendekati laga melawan Persija, kami akan memulai sesi video dan tactical agar pemain lebih segar, karena Persija adalah tim yang berbeda dengan pertemuan terakhir kami," jelas Munster.
Saat ini, Persebaya menduduki posisi ketiga klasemen sementara Liga 1 2024-2025 dengan koleksi 43 poin. Tim berjuluk Bajul Ijo ini masih memiliki peluang untuk bersaing dalam perebutan gelar juara, meskipun terpaut sembilan poin dari pemuncak klasemen, Persib Bandung.
Berikut poin-poin penting terkait persiapan Persebaya:
- Tujuan Utama: Menjaga kebugaran fisik pemain selama libur Lebaran.
- Program: Latihan mandiri intensif yang berfokus pada kekuatan dan daya tahan.
- Fokus: Latihan lari intensitas tinggi yang disesuaikan dengan kebutuhan individu pemain.
- Tanggal Kembali Latihan Bersama: 3 April, dengan agenda sesi video dan persiapan taktis.
- Prioritas: Memastikan kondisi fisik pemain prima sebelum memulai persiapan taktis.
- Target: Mempersiapkan tim sebaik mungkin untuk menghadapi Persija Jakarta.
Dengan persiapan yang matang dan disiplin, Persebaya berharap dapat meraih hasil positif saat menjamu Persija Jakarta dan terus menjaga asa dalam perburuan gelar juara Liga 1 2024-2025.