Mata belekan sering dianggap sebagai kondisi biasa, terutama saat bangun tidur. Namun, ketika kondisi ini berlangsung terus-menerus disertai gejala lain, hal tersebut bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan mata yang serius. Konjungtivitis, atau radang selaput mata, merupakan salah satu penyebab utama mata belekan yang berkepanjangan.

Berikut adalah beberapa faktor yang memengaruhi durasi penyembuhan mata belekan:

• Konjungtivitis virus: Memerlukan waktu 1-3 minggu untuk pulih sepenuhnya.
• Konjungtivitis non-infeksi: Biasanya sembuh dalam 2-5 hari, namun bisa memakan waktu hingga dua minggu pada kasus tertentu.
• Konjungtivitis bakteri: Membutuhkan pengobatan antibiotik dan umumnya sembuh dalam 5-7 hari.

Penanganan medis menjadi kunci utama dalam mempercepat pemulihan. Dokter sering meresepkan obat tetes mata atau salep antibiotik untuk kasus infeksi bakteri. Sementara itu, kompres hangat atau dingin dapat membantu meredakan gejala seperti pembengkakan dan iritasi.

Pencegahan juga memegang peranan penting dalam menghindari mata belekan. Beberapa langkah yang dapat dilakukan antara lain:

• Menjaga kebersihan tangan sebelum menyentuh mata.
• Menggunakan handuk dan sarung bantal yang bersih.
• Menghindari berbagi kosmetik atau alat perawatan mata dengan orang lain.

Jika gejala tidak kunjung membaik setelah beberapa hari, segera konsultasikan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.