Pemberian minuman menggunakan botol dot kerap menjadi solusi bagi orang tua yang menghadapi kendala dalam memberikan Air Susu Ibu (ASI) secara langsung atau direct breastfeeding (DBF). Namun, kebiasaan ini seringkali berlanjut hingga anak memasuki usia prasekolah, sekitar empat tahun. Padahal, para ahli kesehatan gigi menyarankan agar penggunaan botol dot dihentikan sepenuhnya saat anak mencapai usia tiga tahun.

Dokter Gigi Spesialis Kesehatan Gigi Anak, drg. Aliyah, Sp.KGA, menjelaskan bahwa pada usia tiga tahun, benih gigi permanen mulai terbentuk. Oleh karena itu, tekanan berlebihan dari penggunaan botol dot dapat berdampak negatif pada pertumbuhan gigi. Orang tua disarankan untuk secara bertahap menghentikan penggunaan botol dot sejak anak berusia enam bulan. Hal ini memungkinkan anak untuk beradaptasi dan mengurangi ketergantungan pada botol dot seiring bertambahnya usia.

Dampak Penggunaan Dot Terlalu Lama

Penggunaan botol dot yang berkepanjangan dapat menyebabkan gigi maju atau tonggos. Tekanan yang terus-menerus pada gigi dapat mengubah posisi gigi dan memengaruhi struktur rahang. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengambil langkah-langkah pencegahan sejak dini.

Strategi Menghentikan Penggunaan Dot

Proses penghentian penggunaan botol dot dapat dilakukan bersamaan dengan pengenalan makanan pendamping ASI (MPASI). Saat anak mulai belajar makan dengan sendok, orang tua juga dapat memperkenalkan gelas sebagai alternatif untuk minum. Sama seperti melatih anak makan sendiri, melatih anak minum dari gelas membutuhkan kesabaran dan konsistensi.

Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu orang tua dalam menghentikan penggunaan botol dot:

• Mulai secara bertahap: Kurangi frekuensi penggunaan botol dot secara bertahap. Misalnya, mulai dengan mengganti satu sesi minum dot dengan gelas setiap hari.
• Berikan alternatif: Tawarkan minuman dengan menggunakan gelas, cangkir sippy, atau sedotan.
• Bersabar dan konsisten: Proses ini mungkin membutuhkan waktu dan kesabaran. Tetaplah konsisten dengan keputusan Anda dan berikan dukungan positif kepada anak.
• Alihkan perhatian: Saat anak meminta botol dot, coba alihkan perhatiannya dengan aktivitas lain yang menyenangkan, seperti bermain atau membaca buku.
• Berikan pujian: Berikan pujian dan hadiah kecil saat anak berhasil minum dari gelas atau cangkir.

Dengan pendekatan yang tepat, orang tua dapat membantu anak melepaskan ketergantungan pada botol dot dan mendorong perkembangan gigi dan mulut yang sehat.